Sportmassage

Sport Massage is een Stevige Massage gericht op de Spieren.De massage heeft tot doel de Doorbloeding

van de Spieren te Verbeteren en Afvalstoffen sneller

uit het Spierweefsel af te voeren. De conditie van

uw Spieren wordt Verbeterd en bevorderd met Blessures een Sneller Herstel.


Een (regelmatige) Massage draagt bij tot Hogere (Sport)prestaties en een sneller Herstel van uw Spieren, ook kunnen de voorstadia van Mogelijke Blessures eerder ontdekt en sneller behandeld

worden. Een Sportmassage is niet alleen voor

Sporters, om voor of na het sporten te Ondergaan, maar voor Iedereen, die wel eens last heeft van een Vastzittende Rug, Nek en/of Schouders na een drukke

Dag of ongewend Werk of Inspanningen.

   Naast Sportmassage bied ik ook de volgende Mogelijkheden:

  • Het opsporen van Verhardingen of Verkortingen in de spieren
  • Het aanleggen van Tapes of Bandages, als ondersteuning voor verzwakte of herstellende gewrichten en spieren (preventief)
  • Het in overleg Verwijzen naar een Arts of Fysiotherapeut

Het doel van een Sportmassage is derhalve

Preventief: 

  • Het verkleinen van de kans op blessures als gevolg van Sportinspanningen 

Sportinspanningen

Preparatief: 

  • Het lichaam voorbereiden op een specifiek te leveren
  • (Sport)inspanning.
  • Dit verhoogt de doorbloeding van de spieren en verhoogt de stofwisseling 

Curatief:

  • Ter Bevordering van het Herstel na een (Sport)inspanning.
  • Hierbij wordenVocht en Afvalstoffen in de spieren afgevoerd, met als resultaat Vermindering pijn en vermoeidheid.
  • Sportmassage: een sneller herstel van het Lichaam voor een steeds betere Prestatie op meerdere gebieden

   Zie voor Contra Indicaties Regels en Ethiek !